Sports performance specialist
Pratichi sport? Calcio, tennis, basket, pallavolo, golf, ballo, atletica leggera, ecc. Spesso in ambito sportivo vengono tralasciati quei dettagli che rappresentano il limite tra la vittoria e la sconfitta.
Conosci i tuoi limiti e punti di forza attraverso strumentazioni altamente professionali, allenati con i nostri Sports Performance Specialist per integrare i tuoi allenamenti con un percorso individuale, personalizzato e costantemente monitorato per ottimizzare la tua prestazione.
wellness
Sei una casalinga o un uomo in affari, hai lavorato una vita e adesso stai in pensione ed hai bisogno di un posto dove puoi dedicarti al benessere e alla tua salute?
Il nostro centro offre dei percorsi individuali di attività fisica che permettono di migliorare il proprio stato di salute ed incrementare le proprie capacità fisiche. E’ stato dimostrato che l’attività fisica ha effetti positivi sulla salute cardiovascolare, abbassa l'iperglicemia attraverso una migliore azione dell'insulina, oltre che determinare un aumento della massa magra e riduzione della massa grassa. Questi sono solo alcuni dei benefici che l’attività fisica determina sul tuo corpo, richiedi maggiore informazioni per iniziare il tuo percorso di benessere con professionisti del settore.
Il nostro centro offre dei percorsi individuali di attività fisica che permettono di migliorare il proprio stato di salute ed incrementare le proprie capacità fisiche. E’ stato dimostrato che l’attività fisica ha effetti positivi sulla salute cardiovascolare, abbassa l'iperglicemia attraverso una migliore azione dell'insulina, oltre che determinare un aumento della massa magra e riduzione della massa grassa. Questi sono solo alcuni dei benefici che l’attività fisica determina sul tuo corpo, richiedi maggiore informazioni per iniziare il tuo percorso di benessere con professionisti del settore.
Rehab
Sei un atleta ed hai concluso il tuo percorso riabilitativo a seguito di un infortunio oppure una persona comune che vuole ritornare alle proprie passioni, alla corsa mattutina prima di andare a lavoro?
La riatletizzazione è l'ultima fase del percorso rieducativo nella quale sftuttando i principi dell'allenamento sportivo si raggiunge il completo recupero delle capacità condizionali e delle abilità sport-specifiche dell'atleta. Segui il tuo percorso individualizzato, l’obiettivo è ridurre al minimo la percentuale di recidive e ritornare alle proprie funzioni e capacità in piena sicurezza. Sarà inoltre “costruito su misura” un protocollo – routine di di esercizi di prevenzione che ti accompagneranno nelle tue attività quotidiane.
La riatletizzazione è l'ultima fase del percorso rieducativo nella quale sftuttando i principi dell'allenamento sportivo si raggiunge il completo recupero delle capacità condizionali e delle abilità sport-specifiche dell'atleta. Segui il tuo percorso individualizzato, l’obiettivo è ridurre al minimo la percentuale di recidive e ritornare alle proprie funzioni e capacità in piena sicurezza. Sarà inoltre “costruito su misura” un protocollo – routine di di esercizi di prevenzione che ti accompagneranno nelle tue attività quotidiane.
Posturologia
Hai mal di schiena da sempre, un dolore che ti tormenta, sei un adolescente con la scoliosi, oppure un’atleta che si infortuna spesso. Nel nostro centro troverai professionisti che si occuperanno della tua postura. L’obiettivo è quello di eliminare la causa del problema e non curare semplicemente il sintomo.
Effettuiamo uno screanig posturale ed utilizziamo metodiche di riequilibrio, riprogrammazione e rieducazione posturale:
- Back School, neck school, bone school: Scuola della schiena per la prevenzione e rieducazione delle algie e patologie vertebrali
- Riequilibrio posturale ad approccio globale con Pancafit, Metodo Raggi
- Riprogrammazione posturale, Canali Postural Method
- Metodo Mézières
Effettuiamo uno screanig posturale ed utilizziamo metodiche di riequilibrio, riprogrammazione e rieducazione posturale:
- Back School, neck school, bone school: Scuola della schiena per la prevenzione e rieducazione delle algie e patologie vertebrali
- Riequilibrio posturale ad approccio globale con Pancafit, Metodo Raggi
- Riprogrammazione posturale, Canali Postural Method
- Metodo Mézières
Psicologia e psicoterapia
I nostri disagi spesso sono le parole che non osiamo dirci.
Lo psicologo e psicoterapeuta interviene in tutte le situazioni in cui le condizioni personali e la relazione con sé stessi e con l’altro possono costituire fonte di difficoltà.
Attraverso il dialogo, il corpo, i pensieri e le emozioni il terapeuta punta inisme alla persona, allo sblocco di situazioni di impasse e al raggiungimento di uno "stare bene", al fine di una migliore qualità della vita. Nel centro puoi trovare professionisti che ti aiuteranno a scegliere il percorso giusto per te.
Quali problemi si possono affrontare?
Sono diverse le situazioni di disagio emotivo per cui può essere utile il supporto di uno specialita:
- Problemi d’ansia (es. attacchi di panico, fobie)
- Disturbi dell’umore (es. depressione)
- Malesseri esistenziali (anche in assenza di sintomi specifici)
- Stati di crisi nelle fasi di passaggio della vita, come separazione, lutto, pensionamento, diventare genitori, sposarsi, ecc.
- Problemi di coppia
- Disturbi del comportamento alimentari come anoressia e bulimia;
- Disagi in età adolescenziale e preadolescenziale (problematiche relative alla propria identità e/o al proprio progetto di vita, conflittualità con i genitori, disagio rispetto al proprio corpo, problemi nell’ambito scolastico).
Attraverso il dialogo, il corpo, i pensieri e le emozioni il terapeuta punta inisme alla persona, allo sblocco di situazioni di impasse e al raggiungimento di uno "stare bene", al fine di una migliore qualità della vita. Nel centro puoi trovare professionisti che ti aiuteranno a scegliere il percorso giusto per te.
Quali problemi si possono affrontare?
Sono diverse le situazioni di disagio emotivo per cui può essere utile il supporto di uno specialita:
- Problemi d’ansia (es. attacchi di panico, fobie)
- Disturbi dell’umore (es. depressione)
- Malesseri esistenziali (anche in assenza di sintomi specifici)
- Stati di crisi nelle fasi di passaggio della vita, come separazione, lutto, pensionamento, diventare genitori, sposarsi, ecc.
- Problemi di coppia
- Disturbi del comportamento alimentari come anoressia e bulimia;
- Disagi in età adolescenziale e preadolescenziale (problematiche relative alla propria identità e/o al proprio progetto di vita, conflittualità con i genitori, disagio rispetto al proprio corpo, problemi nell’ambito scolastico).
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Sentiti libero di inviare una richiesta di prenotazione un nostro incaricato ti ricontatterà il prima possibile.
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